Como complemento do treino de corrida, faço o meu treino de CrossFit. Para juntar ao material que tenho, fui obrigado a aproveitar este excelente produto (por um preço ainda mais excelente) que apareceu no Lidl (para contrariar o meu post anterior).
A variedade de exercícios é enorme, e o melhor: Posso trabalhar todo o corpo apenas com este equipamento!
Vamos lá treinar!!
Motivation!!! :)


Parece ser muito fixe ;)
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